Foto: Lina Marin
Para entrar en calma, hay que observarnos en lo oscuro, lo feo y lo dañino con respeto para lograr sintonía con la luz, lo bello y lo sanador.
La calma requiere de unos constantes ingredientes, como la oración en meditación para llenar los espacios vacíos y oscuros de belleza, de amor, de bienestar, alegria, creatividad, de arte, de música y de un buen libro.
La calma requiere de abrazar a la familia, a los amigos y decirles cuanto los amamos. De ofrendar palabras de ánimo y de amor a los más necesitados. De agradecer porque aún este bello y misterioso planeta es capaz de sostener una manada de locos dando vueltas sin cesar.
Si abres espacios dentro de ti, descubrirás que lo que sea que nos esté pasando por fuera, tiene solución.
Así es la medicina espiritual, nos sana desde el alma.
Be calm, allow your soul to connect with your essential being, your spiritual remedy. Our intrinsic healing by nature.
A calm soul spirals from body to body: mental body, spiritual body, energetic body, emotional body, physical body and cosmic body, to harmonize with the sublime beauty that bothers us in the midst of the uproar.
Calm cries out for will and infinite patience. To be calm, we must observe ourselves in the dark, in the ugly and the harmful with respect so, to be in tune with the light, the beautiful and the healing.
Calmness requires hugging family and friends and telling them how much we love them. Of offering words of encouragement and love to those most in need. To be thankful because even this beautiful and mysterious planet is capable of sustaining a herd of madmen going round without cease.
If you open spaces within yourself, you will discover that whatever is happening to us outside, has a solution.
This is spiritual medicine, it heals us from the soul.
