Ejercicios Espirituales 2: Aceptar La Crítica

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Entre cielo y cielos
#fujifilmxt2
Foto por: LinaMarin

Ejercicio para dos:

(Este ejercicio debe realizarse entre dos personas sentadas frente a frente, lo más cerca posible, mirándose a los ojos, habiéndose antes puestos de acuerdo en , díganse lo que se digan, permanecer tranquilos)

La otra persona comienza para decirte en tu propia cara lo que no ama en tu carácter y en tus actos.

Cuando termina su critica, tu das un hondo suspiro de alivio y le dices:
“He escuchado todas tus palabras, pensaré lo que me has dicho, y si encuentro eso justo, trataré de cambiar”.

En seguida, tú, reteniendo toda rabia o deseo de venganza, haces lo mismo con la persona que te mira. Y ella te responde de la misma manera que tú le respondiste.

Luego se levantan de sus sillas y se dan un fuerte abrazo.

Este ejercicio te invita a tratar de eliminar los defectos de la otra persona, pero no a la persona misma. Tu crítica le muestra al otro lo que encuentras en él demás, pero con bondad, eliminando todo deseo destructivo.

Alejandro Jodorowsky

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